Cviky v rámci vzdělávací série Pohybová příprava dětí
V rámci vzdělávací série Pohybová příprava dětí jsme si pro vás kromě tematických dílů připravili i jednotlivé cviky, které můžete se svými dětmi vyzkoušet. Podívejte se na jejich kompletní seznam níže nebo si baterii všech cviků rovnou prohlédněte na YouTube.
- Koordinační chodník
- Prolézačky
- Skoky přes švihadlo
- Sbírání šišek
- Výdrž
- Fotbálek
- Gymnastika
- Dechové cvičení
- Meditace
- Denní výzva část 1
- Denní výzva část 2
- Rozcvička s tyčí
- Ručník
- Kostičky
- Hodinový výpad
- Tyč - opička
- Zvířata
- Veverka a oříšek, překul letadlo
- Vztyk a překul
- Pyramida základních pohybů
- Chycení s otočkou
- Oči, uši, nos
- Laser
- Večerníček
- Mamlas
- Voodoo
- Matrix
- Chůze po lati
- Lapání tyče
- Opičí dráhy
- Fartlek
- Kruhový trénink
- Karty crossfit
- Honičky
